家庭自制无糖蛋糕简单做法
家庭自制无糖蛋糕简单做法
现在越来越多的人开始关注自己的饮食健康,而高糖高脂的甜点已经不再是他们的首选。因此,一些低糖或无糖的甜点逐渐受到了人们的欢迎。今天我们就来分享一款家庭自制无糖蛋糕的简单做法。
材料:
- 面粉 100克
- 鸡蛋 3个
- 牛奶 100毫升
- 植物油 50毫升
- 苹果泥/香蕉泥/南瓜泥(任选其一)70克
- 泡打粉/发酵粉 少许
步骤:
- 将三个鸡蛋分开,将蛋白和蛋黄分别放入两个干净的容器中。
- 将面粉、苹果泥和牛奶混合在一个大碗中,搅拌均匀。
- 将植物油和泡打粉/发酵粉加入面糊中,再次搅拌均匀。
- 将蛋黄倒入面糊中,继续搅拌至无颗粒。
- 用手动或电动打蛋器将蛋白打发至硬性发泡,并小心地加入到面糊中。轻轻地搅拌几次,直到没有白色的蛋白霜。
- 预热烤箱至180℃。
- 将面糊倒入一个已经抹上油的8英寸圆形模具中。
- 放入预热好的烤箱中,约烤40分钟左右。
- 取出模具,在蛋糕表面撒上一些可可粉或者椰子丝即可食用。
这款无糖蛋糕不仅简单易做,而且健康又美味。可以在早餐、下午茶或晚饭后当做甜点食用。如果你喜欢更多的口感变化,也可以在面糊里加入一些坚果、干果等等。希望大家都能尝试一下这款美味的无糖蛋糕,享受健康又美味的生活。